TRIATLÓN Y MOTIVACIÓN

  El entrenamiento es un trabajo de voluntad y autoconocimiento corporal, un proceso continuo de atención en el que se va ganando seguridad y confianza. El principal motor de la motivación no solo pasa por el deseo competitivo sino, atendiendo el origen del...

MAURICE RAYMOND POYET. BIOGRAFIA

  Maurice Raymond Poyet (1928 - 1996) Nació en un pequeño pueblo del centro de Francia, Ferrières sur Sichon. Se alistó en el ejercito francés a los 17 años y luchó en la guerra de Indochina. Es allí donde recibe el titulo de enfermero y donde comienza su...

TERAPIA CRANEOSACRAL

  Fue a principios del siglo XX, cuando Sutherland descubrió que los huesos del cráneo no estaban fusionados, tal y como le habían enseñado en la escuela de medicina, sino que por contra están diseñados para el movimiento. Las suturas que existen entre las...

¿QUÉ ES EL ACROYOGA?

  El Acroyoga es una disciplina que combina la acrobacia con el Yoga, llevando el Yoga del suelo al aire. Es una práctica que promueve principalmente el acercamiento y la interacción entre los distintos individuos de una comunidad, cultivando la comunicación y la...

LA RESPIRACIÓN EN EL DEPORTE. PRANAYAMA

Normalmente no suele darse demasiada importancia a la educación de la respiración en el deporte. Esta debería estar centrada no solo en la coordinación con el movimiento y en aumentar la capacidad del volumen respiratorio, sino también en desarrollar una respiración...

YOGA. CONCEPTO Y TIPOS

  La cultura hindú y el Yoga tiene su origen en los Vedas, que se remonta alrededor del 4500 a.c. Su conocimiento del ser humano a nivel físico y espiritual fué transmitido y conservado de generación en generación por tradición oral. Los primeros textos védicos...

FISIOTERAPIA DEPORTIVA. FUNCIONES

  La Fisioterapia deportiva tiene como funciones principales la prevención, tratamiento y asesoramiento del deportista con el fin de mejorar su rendimiento. Prevención y tratamiento de lesiones deportivas Una importante labor de prevencion, para...

SAUNA SUECA. BENEFICIOS E INDICACIONES

  La sauna sueca como la entendemos en nuestros días, tiene su origen en Suecia, donde se hizo popular y se difundió más tarde por todo el mundo. La sauna clásica sueca en una estructura de madera cerrada en forma de caseta en cuyo interior se encuentran unos...

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